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不用场馆也得练!76人晒米尔顿居家训练照片_体育频道_

发布日期:2020-06-02 01:13   来源:未知   阅读:

球长社圈5月29日讯 今日,76人更新了官方推特,晒出了球队后卫谢克-米尔顿的居家训练照。

米尔顿也在照片旁简单描述了自己的训练,米尔顿说道:“这是罗马尼亚硬拉(RDL),这是用来提升我的臀部肌肉以及绳肌力量的动作,与此同时这个动作也有助于我保持我的稳定性,当我居家训练时,这有助于增强我的腿部力量。”

(编辑:普通小谢)

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